Alga Wakame e Cogumelos Shiitake (50g)
5.00€
1 unidade=50gr 100€/kg
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Informação adicional
| Peso | 50 g |
|---|
Ingredientes
Alga Wakame e Cogumelos Shiitake
Conselhos
Guardar em local fresco, seco e resguardado da luz.
Tabela Nutricional
| Por 100g | VRN | |
|---|---|---|
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Energia
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1.143kJ / 273kcal
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Lípidos
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2.1g
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dos quais saturados
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0.7g
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Hidratos de Carbono
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39g
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dos quais açúcares
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<0.5g
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Fibras
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26.1g
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Proteína
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11.3g
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Sal
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1.28g
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Origem
Galiza, Espanha.
Sobre
Algas da costa do Atlântico desidratadas a baixa temperatura (<42ºC)
Sugestões de Utilização
Crua: juntas às saladas demolhando previamente 30 min ou então tostar ligeiramente no forno.
Cozinhada: Ferver 30 min e temperar a gosto, acompanhado de arroz, verduras, batatas, massas, couscous, milho, polenta, sêmola ou sopas.
Frita: com cebola, para massas, empadas, pizzas ou quiches.
Ao vapor: 30min acompanhado de outras verduras.
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